top of page

Genieten en gelukkig zijn

Women's Gym in Sittard-Geleen

WhatsApp Image 2025-03-05 at 11.17.47.jpeg

Over LIJF

LIJF women’s gym betekent meer dan alleen maar bewegen en voeding. Het is een totaalconcept. Op een gezonde en fijne manier bezig zijn met je leefstijl. Met als rode draad genieten en gelukkig zijn. Dat is onze visie! 

Wat is voor jou belangrijk en wat is je doel? Het sportprogramma en de leefstijlcoaching sluiten daarbij aan. Daarnaast moeten de bezoekjes aan LIJF geen moetje worden. Daarom zorgen wij voor een persoonlijke en gezellige sfeer.

WhatsApp Image 2025-03-05 at 11.17.47 (2).jpeg

Wat onze klanten zeggen

Deze 2 toppers weten je altijd weer te motiveren. Zit je in een dip dan kijken ze hoe ze je kunnen helpen om er weer uit te komen. Daarnaast krijg je lekker recepten en kun je ze ook vaker proeven na het sporten .

- Jolanda Stikkelbroeck

Hele fijne sportaccommodatie met top begeleiding. Ze luisteren naar je denken mee en doen hun uiterste beste om je doel te behalen. Ze passen het hele programma aan op jouw wensen en kunnen. Het is voor iedere vrouw aan te raden om hier te sporten al is het voor een onsje of voor een paar kilo. Het cadeautje na het sporten is de ozon cabine heerlijk relaxen en ontspannen na een sportinspanning.

- Joyce Daemen

10 jaar geleden voor de eerste keer bij Kyra & Nicole geweest en inmiddels weer een tijdje terug! Fijne en ongedwongen sfeer met persoonlijke aandacht en begeleiding vanuit beide dames, waar je je al snel op je gemak voelt 😃!

- Bianca

Onze aanpak

LIJF is er voor iedere vrouw, iedere levensfase en iedere leeftijd. Of je nu wilt afvallen, energieker wilt worden, beter in je LIJF wilt zitten of gewoon lekker wilt bewegen.  Onze methode wordt aangepast aan jouw wensen en doelen en er is veel persoonlijke aandacht en begeleiding.  

LIJF-128.jpg

Alles draait om een goede balans. Dat is nou precies waar wij jou mee gaan helpen! En daarbij houden we altijd die rode draad voor ogen, genieten en gelukkig zijn!

WhatsApp Image 2025-03-05 at 11.17.47 (4).jpeg

Bekijk het filmpje en ervaar de sfeer van LIJF achter de schermen.

WhatsApp Image 2025-03-05 at 11.17.48 (10).jpeg

Klaar voor verandering?

Jij bent welkom om eens een kijkje te komen nemen in onze sfeervolle studio. We vertellen je graag meer over onze visie en maken samen een plan van aanpak naar aanleiding van jouw persoonlijke doelen. Een kennismakingsgesprek is gratis en vrijblijvend.

Contact

Tips en motivatie ontvangen?

bottom of page